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Fußball - Spielend vom Anfänger zum Leistungskicker

Wenn man sich die großen Stars des Weltfußballs anschaut, und viele Kinder und Jugendliche wählen sich diese ja zum sportlichen Vorbild, beeindruckt immer wieder das nahezu perfekte Zusammenwirken von konditionellen und technischen Fähigkeiten und Fertigkeiten, die mit taktischer Meisterschaft gepaart ist und die gerade bei wichtigen Spielen, in spielentscheidenden Situationen, oftmals unter viel Druck erfolgreich demonstriert werden. Diese Stars wie Lionel Messi, Cristiano Ronaldo oder Mesut Özil beherrschen all das, was man für ein erfolgreiches Fußballspiel braucht, und sie tun es mit einer scheinbaren Leichtigkeit, die immer wieder beeindruckt. Sie antizipieren die nächsten Spielzüge oder sie führen den Ball am Fuß, ohne ihn ständig im Auge zu haben. Dieses Gespür für die Situation, diese traumwandlerische Sicherheit sind aber nicht nur auf ihr sportliches Talent zurückzuführen, sie sind vor allem das Ergebnis eines zielgerichteten Trainings unter fachlich hoch kompetenter Anleitung von Trainern über viele Jahre im Rahmen eines langfristigen Aufbaus der sportlichen Leistung mit all ihren Facetten. Peter Lange stellt sich kein geringeres Ziel als Kinder und Jugendliche zu unterstützen, die genau auf dieses Leistungsniveau gelangen wollen. Er sagt ihnen und ihren Trainern aber auch sehr deutlich, dass dazu viel gutes Training notwendig ist, bei dem es nicht primär um die Erlernung von tollen Tricks oder Finten geht, sondern dass es zuerst einmal um die Erlernung, Festigung und Beherrschung der vier technischen Basisfertigkeiten - Basiselement Ballführung, - Basiselement Passspiel, - Basiselement Ballkontrolle, - Basiselement Kopfballspiel, um drei taktische Grundfertigkeiten des Fußballspiels mit dem - Basiselement Freilaufen, - Basiselement Spiel ohne Ball und dem - Basiselement Positionswechsel geht. Im Zuge der schrittweise besseren Beherrschung und dem Einsatz dieser Elemente in schnell wechselnden Spielsituationen und bei Gegenwehr der anderen Mannschaft im Wettkampf entwickelt sich ein individuelles und auch mannschaftliches Spielverständnis, können sich die Akteure auf den einzelnen Spielpositionen mit ihren spezifischen Aufgaben in das Mannschaftsspiel einbringen. Um das aber wiederum über die gesamte Spielzeit erfolgreich umsetzen zu können, sind konditionelle Voraussetzungen zu schaffen, was nicht immer auf große positive Resonanz bei Spielerinnen und Spielern stößt. Durch die von Peter Lange entwickelten Trainingsideen kann aber auch in diesen Bereich etwas mehr Spaß und Schwung kommen, ist doch auch in diesem Bereich und bei diesen Übungen für ihn der Ball der Freund des Spielers, der immer dabei ist, wenn es darum geht, Ausdauer oder Kraft, Beweglichkeit oder Schnelligkeit zu entwickeln. Eng mit diesen konditionellen und technischen Elementen verbunden ist die individuelle Spielintelligenz, um ein sicheres und für den Gegner überraschendes Kombinationsspiel aufziehen zu können. Es gilt sich schnell im Raum zu orientieren, schnell Entscheidungen zu treffen, den Ball schnell und sicher in den eigenen Reihen zu spielen und Torgefahr zu entwickeln. Auch zu diesen Themen hat der Autor Ideen entwickelt, um mit einfach strukturierten Trainingsübungen, aber auch mit komplexeren, anspruchsvolleren Übungen je nach Ausgangsniveau und Zielstellung Spieler und Teams weiterentwickeln zu können. In den sich anschließenden Kapiteln werden die verschiedenen Einzelelemente zusammengeführt, um unterschiedliche Spielsituationen in der Abwehr, im Mittelfeldspiel und im Angriff im Training zu simulieren. Da geht es um die Einbeziehung des Torwarts und um verschiedene Varianten der Spieleröffnung aus der Abwehr heraus, es geht um kreative und attraktive Lösungen im Spiel 1 gegen 1 oder im schnellen Umschalten von Abwehr auf Angriff. Für das Spiel in der Breite und Tiefe des Spielfelds werden Übungen angeboten, wozu auch das Flügelspiel und das schnelle Spiel auf die Sturmspitze zählen. Nicht zuletzt gibt es Übungsvorschläge für Standardsituationen und das Torschusstraining, denn ohne Torerfolg bleibt auch das technisch perfekte Spiel kreativer Spieler "brotlose Kunst". Das abschließende Kapitel bietet einen gedanklichen Blick in die Zukunft, wenn Peter Lange seine Vorstellungen präsentiert, wie der Fußball der Zukunft aussieht und wie sich diese Trends im Training widerspiegeln müssen (bzw. sollten). Spannende Themen wie one-touch-Fußball, Spielbeschleunigung durch Ballmitnahme oder Technik und Taktik unter Druck bilden eine sehr interessante Lektüre, zu denen sich die lesenden Trainer und Übungsleiter auch ihre Gedanken machen sollten.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Wiebelsheim Limpert 2012
Ausgabe:Wibelsheim: Limpert, 2012.- 198 S.
Schriftenreihe:Praxisbücher Sport
Seiten:198
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel