Fußball - Dribbeln und Finten
Der moderne Fußball ist durch eine sehr komplexe Anforderungs- bzw. Leistungsstruktur geprägt. Das Spiel wird immer schneller, die Spieler athletischer und zugleich technisch immer stärker, das vorhandene taktische Repertoire erfährt ebenfalls eine kontinuierliche Erweiterung. Die Aufgabe der Übungsleiter und Trainer besteht darin, all diesen Elementen, die wiederum eine weitergehende Differenzierung erfahren, zu entwickeln, und zwar auf einem alters- und fertigkeitsadäquaten Niveau, im Kindes- und jüngeren Jugendalter sehr vielseitig und abwechslungsreich angelegt, mit zunehmendem Lebensalter und sich ausprägenden individuellen Stärken und sich daraus abzeichnenden Spielspositionen, auch spezifischer.
Im Kanon dieser komplexen Aufgabe müssen die Übungsleiter und Trainer regelmäßig in der Trainingsplanung und -durchführung trainingsmethodische Schwerpunkte setzen, sei es, um die konditionellen Fähigkeiten zu entwickeln oder um die taktische Variabilität zu verbessern. Ein Aspekt, der einerseits elementar im Fußball ist, andererseits aber auch die "Würze" des Spiels ausmacht, ist die technische Meisterschaft im Umgang mit dem Ball. Gerade die Beherrschung der Techniken zum sicheren Führen des Balls in den unterschiedlichsten Situation, in der Vorwärts- oder Rückwärtsbewegung oder bei schnellen Richtungswechseln, bei Körperkontakt mit dem Gegner oder ohne Kontakt, bei Halten des Balls in den eigenen Reihen, beim gekonnten um- und ausspielen eines Gegners oder bei der schnellen Einleitung eines Angriffs bis hin zum erfolgreichen Torschuss sind es, die Kinder, Jugendliche und Erwachsene begeistern. Damit sie im Trainingsprozess einen gebührenden Platz erhalten, manch verstecktes Dribbel- und/oder Jongliertalent entdeckt und gefördert wird, um dann auf dem Fußballplatz mit überraschenden Techniken zu glänzen und gar ganze Spiele zu entscheiden, haben sich die beiden Autoren aufgemacht, um für das Dribbeln, das Fintieren und Jonglieren Übungen zusammenzustellen bzw. zu entwickeln. Da finden sich natürlich die Ronaldo-Tricks und der Klassiker "Übersteiger" genauso wie der Okocha-Trick oder der einfache Ausfallschritt. Die Übungen sind so ausgewählt, dass sie Spielern mit unterschiedlichen Fertigkeitsniveaus angeboten werden können. Sie sind auch so gestaltete, dass sie als einzelne, isolierte Übung eingesetzt werden oder in komplexere Trainingsformen integriert werden können.
Grundsätzlich wird eine Entwicklung vom Einfachen zum Komplizierteren, Anspruchsvolleren angeboten, sodass sich die Jungen und Mädchen schrittweise neue Techniken erschließen, sie festigen und unter Spielbedingungen trainieren können. Dabei wird darauf orientiert, beide Beine in die Schulung einzubeziehen, die Bewegungs- und Handlungsschnelligkeit stetig zu steigern, schnelle Bewegungen mit kurzen Bodenkontaktzeiten zu realisieren. Insgesamt soll eine flüssige, für den Gegner nicht ausrechenbare Gesamtbewegung entstehen, die einen Vorteil auf dem Spielfeld darstellt.
Die einzelnen Übungen werden in Wort und Bild sehr klar strukturiert vorgestellt und sind ein sehr guter Ratgeber, um insbesondere im Kindes- und Jugendalter Ball bezogenes Techniktraining zu absolvieren.
© Copyright 2010 Veröffentlicht von Meyer & Meyer. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten Trainingswissenschaft |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer
2010
|
| Ausgabe: | Aachen: Meyer & Meyer, 2010.- 157 S. |
| Online-Zugang: | https://www.amazon.de/s?k=Fussball%20-%20Dribbeln%20und%20Finten |
| Seiten: | 157 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | mittel |