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Ausdauertrainer Inline-Skating: Training mit System
Auf das Inline-Skaten ausgerichtete Ausdaiuerprogramme werden leicht verständlich und individuell umsetzbar dargelegt. Übungsvorschläge für Stretching und Krafttraining sowie Hinweise für die Regeneration vervollständigen das Buch.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Reinbek: Rowohlt, 1998. - 159 S.: Abb., Tab., Lit. |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch mittel |