Suchergebnisse - Ellefsen, S.
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Block periodization of strength and endurance training is superior to traditional periodization in ice hockey players (Die Blockperiodisierung des Kraft- und Ausdauertrainings ist der traditionellen Periodisierung bei Eishockeyspielern überlegen)
Ronnestad, B. R., Ofsteng, S. J., Ellefsen, S.Veröffentlicht in Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2018)“… Ellefsen, S. …”
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Adding whole body vibration to preconditioning exercise increases subsequent on-ice sprint performance in ice-hockey players (Zusätzliche Ganzkörpervibration als Vorbelastung steigert die nachfolgende Sprintleistung auf dem Eis von Eishockeyspielern)
Rønnestad, B. R., Slettaløkken, G., Ellefsen, S.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2016)“… Ellefsen, S. …”