4059007
Training und Diagnostik im Speerwerfen unter Berücksichtigung der muskulären Leistung
(Training and diagnostics in javelin throwing with a focus on muscular performance)
Anhand eines Beispiels aus dem Speerwerfen wird aufgezeigt, wie eine Implementierung praxisnaher Tests stattfinden kann und wie diese es ermöglichen, individualisierte Trainingsempfehlungen zu geben.
© Copyright 2020 Kräftiger, schneller, ausdauernder - Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining: Tagungsband zum gleichnamigen Spitzensport-Symposium am 21./22. Mai 2019 in Leipzig. Published by Meyer & Meyer. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science strength and speed sports |
| Published in: | Kräftiger, schneller, ausdauernder - Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining: Tagungsband zum gleichnamigen Spitzensport-Symposium am 21./22. Mai 2019 in Leipzig |
| Language: | German |
| Published: |
Aachen
Meyer & Meyer
2020
|
| Series: | Schriftenreihe für Angewandte Trainingswissenschaft, 15 |
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/sponet/SR_2020_15_Erlewein_Training_92.pdf |
| Pages: | 92-98 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |