Ziel der Studie war die Entwicklung eines Modells für die Verbesserung der Schnelligkeit in Sprintaktionen zur Base beim Softball. Beim Einsatz des Modells der Manipulation verschiedener mechanischer Faktoren können die Sportlerinnen ihre Sprintzeiten verbessern. Die Untersuchungen erfolgten mit 39 Softballspielerinnen (deskriptive Daten siehe Tab. 1). Ergebnis: Wenn die Sportlerin eine Manipulation der vorgegebenen konditionellen Variablen vornimmt, um die Kraftparameter zu verändern (z.B. durch plyometrische Übunegn, Kraft- oder Beweglichkeitstraining), kommt es zu einer Veränderung der kinematischen Faktoren. Verringerte Laufzeiten zur Base machen eine Sportlerin/ Mannschaft erfolgreicher.
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