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  1. 1

    Influence of experience, training frequency, and sex on climbing-specific grip force in rock climbers of varying skill level (Einfluss von Erfahrung, Trainingshäufigkeit und Geschlecht auf die kletterspezifische Griffkraft bei Kletterern mit unterschiedlichem Leistungsniveau)

    Nelson-Wong, E., Lorbiecki, C., Wood, S., Huang, S., Crawley, J., Higgins, E., Parker, L., Cowell, K.
    Veröffentlicht in Journal of Applied Biomechanics (2025)
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  2. 2

    Effects of different loading programs on finger strength in rock climbers (Auswirkungen verschiedener Belastungsprogramme auf die Fingerstärke von Felskletterern)

    Gilmore, N. K., Klimek, P., Abrahamsson, E., Baar, K.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2024)
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  3. 3

    Five weeks of dynamic finger flexor strength training on bouldering performance and climbing-specific strength tests. A randomized controlled trial (Fünf Wochen dynamisches Krafttraining der Fingerbeuger auf die Boulderleistung und kletterspezifische Krafttests. Eine randomisierte kontrollierte Studie)

    Saeterbakken, A. H., Bratland, E., Andersen, V., Stien, N.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2024)
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  4. 4

    The effects of five weeks of climbing training, on and off the wall, on climbing specific strength, performance, and training experience in female climbers—A randomized controlled... (Die Auswirkungen eines fünfwöchigen Klettertrainings an der Wand und außerhalb der Wand auf die kletterspezifische Kraft, die Leistung und die Trainingserfahrung von weiblichen Kletterern - eine randomisierte kontrollierte Studie)

    Langer, K., Andersen, V., Stien, N.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2024)
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  5. 5

    Assessing the impact of neuromuscular electrical stimulation-based fingerboard training versus conventional fingerboard training on finger flexor endurance in intermediate to advan... (Bewertung der Auswirkungen eines auf neuromuskulärer Elektrostimulation basierenden Fingerboard-Trainings im Vergleich zu einem herkömmlichen Fingerboard-Training auf die Ausdauer der Fingerbeuger bei mittelmäßigen bis fortgeschrittenen Sportkletterern: eine randomisierte kontrollierte Studie)

    Dindorf, C., Dully, J., Berger, J., Becker, S., Wolf, E., Simon, S., Bartaguiz, E., Kemmler, W., Fröhlich, M.
    Veröffentlicht in Sensors (2024)
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  6. 6

    Effects of fatigue and different crimp sizes on muscle synergies during dead hangs: a pilot study on climbers (Auswirkungen von Ermüdung und unterschiedlichen Größen der Quetschungen auf die Muskelsynergien während des toten Hangs: eine Pilotstudie an Kletterern)

    Exel, J., Kaufmann, P., Platzer, L., Kraner, M., Gáspari, A., Baca, A., Kainz, H.
    Veröffentlicht in ISBS Proceedings Archive: Vol. 42: Iss. 1 (2024)
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  7. 7

    Strobe training as a visual training method that improves performance in climbing (Stroboskop-Training als visuelle Trainingsmethode zur Leistungssteigerung beim Klettern)

    Vasile, A. I., Stanescu, M. I.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2024)
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  8. 8

    Effect of shoulder and hand position on sport-specific grip force in rock climbers (Auswirkung der Schulter- und Handposition auf die sportartspezifische Griffkraft beim Klettern)

    Nelson-Wong, E., Crawley, J., Cowell, K., Parker, L., Higgins, E., Huang, S., Lorbiecki, C., Wood, S.
    Veröffentlicht in The Sport Journal (2023)
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  9. 9

    Editorial: Injuries, injury prevention and training in climbing (Leitartikel: Verletzungen, Verletzungsprävention und Training beim Klettern)

    Saeterbakken, A. H., Schöffl, V. R., Schweizer, A., Grønhaug, G.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2024)
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  10. 10

    The climbing bible. Practical exercises (Die Kletterbibel. Praktische Übungen)

    Mobraten, M., Christophersen, S.
    Veröffentlicht 2022
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  11. 11

    The connection between resistance training, climbing performance, and injury prevention (Der Zusammenhang zwischen Krafttraining, Kletterleistung und Verletzungsprävention)

    Saeterbakken, A. H., Stien, N., Pedersen, H., Langer, K., Scott, S., Michailov, M. L., Gronhaug, G., Baláš, J., Solstad, T. E. J., Andersen, V.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2024)
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  12. 12

    Lower back pain in young climbers: a retrospective cross-sectional study (Schmerzen im unteren Rückenbereich bei jungen Kletterern: eine retrospektive Querschnittsstudie)

    Carraro, A., Gilic, B., Bertolo, R., Albergoni, A., Sarto, F., Roklicer, R., Sarto, D.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2023)
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  13. 13

    Risk factors and injury prevention strategies for overuse injuries in adult climbers: a systematic review (Risikofaktoren und Strategien zur Verletzungsprävention bei Überlastungsschäden bei erwachsenen Kletterern: eine systematische Übersicht)

    Quarmby, A., Zhang, M., Geisler, M., Javorsky, T., Mugele, H., Cassel, M., Lawley, J.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2023)
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  14. 14

    Fear of falling in women: A psychological training intervention improves climbing performance (Sturzangst bei Frauen: Eine psychologische Trainingsintervention verbessert die Kletterleistung)

    Garrido-Palomino, I., España-Romero, V.
    Veröffentlicht in Journal of Sports Sciences (2023)
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  15. 15

    Comparing low volume of blood flow restricted to high-intensity resistance training of the finger flexors to maintain climbing-specific strength and endurance: a crossover study (Vergleich zwischen einem geringumfängliches Training mit beschränktem Blutfluss und einem hochintensiven Krafttraining der Fingerbeuger zur Erhaltung der kletterspezifischen Kraft und Ausdauer: eine Crossover-Studie)

    Javorský, T., Saeterbakken, A. H., Andersen, V., Baláš, J.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2023)
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  16. 16

    Low-intensity climbing with blood flow restriction over 5 weeks increases grip and elbow flexor endurance in advanced climbers: A randomized controlled trial (Klettern mit niedriger Intensität und eingeschränktem Blutfluss über einen Zeitraum von 5 Wochen steigert die Griff- und Ellbogenbeugerausdauer bei fortgeschrittenen Kletterern: Eine randomisierte kontrollierte Studie)

    Held, S., Rappelt, L., Rein, R., Wiedenmann, T., Donath, L.
    Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2023)
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  17. 17

    Effekte eines 5-wöchigen Blutflussrestriktionstrainings mit niedriger Intensität - Zwei randomisierte kontrollierte Studien

    Held, S., Rappelt, L., Rein, R., Deutsch, J.-P., Wiedenmann, T., Schiffer, A., Bieder, A., Staub, I., Donath, L.
    Veröffentlicht in Leistungssport (2023)
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  18. 18

    Wearable and non-invasive sensors for rock climbing applications: science-based training and performance optimization (Wearable und nicht-invasive Sensoren für den Einsatz beim Klettern: wissenschaftlich fundiertes Training und Leistungsoptimierung)

    Breen, M., Reed, T., Nishitani, Y., Jones, M., Breen, H. M., Breen, M. S.
    Veröffentlicht in Sensors (2023)
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  19. 19

    Differences in the effects of a startle stimulus on rate of force development between resistance-trained rock climbers and untrained individuals: Evidence for reticulospinal adapta... (Unterschiede in den Auswirkungen eines Schreckreizes auf die Kraftentwicklungsrate zwischen widerstandstrainierten Felskletterern und untrainierten Personen: Beweise für reticulospinale Anpassungen?)

    Colomer-Poveda, D., López-Rivera, E., Hortobágyi, T., Márquez, G., Fernández-Del-Olmo, M.
    Veröffentlicht in Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2023)
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  20. 20

    Strength training in climbing: a systematic review (Krafttraining beim Klettern: eine systematische Übersicht)

    Langer, K., Simon, C., Wiemeyer, J.
    Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2023)
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