Suchergebnisse - "sleep"
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Effects of resistance training intensity on the sleep quality and strength recovery in trained men: a randomized cross-over study (Auswirkungen der Intensität des Krafttrainings auf die Schlafqualität und die Wiederherstellung der Kraft bei trainierten Männern: eine randomisierte Cross-Over-Studie)
Ramos-Campo, D. J., Martinez-Aranda, L. M., Caravaca, L. A., Ávila-Gandia, V., Rubio-Arias, J. A.Veröffentlicht in Biology of Sport (2021)“… sleep …”
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Effects of two nights partial sleep deprivation on an evening submaximal weightlifting performance; are 1 h powernaps useful on the day of competition? (Auswirkungen von zwei Nächten mit teilweisem Schlafentzug auf eine submaximale Leistung im Gewichtheben am Abend; sind einstündige Powernaps am Wettkampftag nützlich?)
Brotherton, E. J., Moseley, S. E., Langan-Evans, C., Pullinger, S. A., Robertson, C. M., Burniston, J. G.Veröffentlicht in Chronobiology International (2019)“… sleep …”