Suchergebnisse - "microcycle"
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Improvement of physical training of young weightlifters in microcycles at the initial stage (Verbesserung des körperlichen Trainings von jungen Gewichthebern in Mikrozyklen in der Anfängerphase )
Mavropulo, O. S., Trufanova, S. N., Zavodnyi, N. A., Odintsova, V. I., Chub, S. A.Veröffentlicht in Theory and Practice of Physical Culture (2024)“… microcycle …”
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Changes in maximum muscle torque of knee joint extensor muscles depending on various forms of warm-up in the training microcycle (Veränderungen des maximalen Muskeldrehmoments der Kniegelenkstreckmuskeln in Abhängigkeit von verschiedenen Formen der Aufwärmung im Trainingsmikrozyklus)
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Effects of 6-week squat, deadlift, or hip thrust training program on speed, power, agility, and strength in experienced lifters: A pilot study (Auswirkungen eines sechswöchigen Trainingsprogramms mit Kniebeugen, Kreuzheben oder der sog. "Hip Thrust"-Übung auf die Geschwindigkeit, Schnellkraft, Beweglichkeit und Kraft erfahrener Heber: Eine Pilotstudie)
Zweifel, M. B., Vigotsky, A. D., Contreras, B., Njororai Simiyu, W. W.Veröffentlicht in Journal of Trainology (2017)“… microcycle …”
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Stress responses to short-term intensified and reduced training in competitive weightlifters (Stressreaktionen auf kurzfristig intensiviertes und reduziertes Training bei Gewichthebern)
Storey, A. G., Birch, N. P., Fan, V., Smith, H. K.Veröffentlicht in Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2016)“… microcycle …”
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Optimization of training load among weightlifters during pre-basic training (Optimierung der Trainingsbelastung für Gewichtheber während der Grundlagenausbildung)
Orlov, A. A.Veröffentlicht in Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports (2015)“… microcycle …”
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Share of technical training in the pre-competitive period of performance weightlifting (Anteil des Techniktrainings in der Vorwettkampfperiode im Leistungsbereich Gewichtheben)
Ulareanu, M. V., Potop, V., Timnea, O. C.Veröffentlicht in Science, Movement & Health (2013)“… microcycle …”
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Power microcycle for an advanced Olympic lifter (Mikrozyklus mit Schwerpunkt Schnellkraftentwicklung für einen Gewichtheber mit höherem Leistungsniveau)
“… microcycle …”
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Periodization research and an example application (Forschung zur Trainingsperiodisierung und ein Anwendungsbeispiel)
Graham, J.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2002)“… microcycle …”
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Ausgewählte Aspekte der Kraftdiagnostik im Hochleistungssport
Ritzdorf, W., Brüggemann, G. P., Maas, S., Mester, J., Neumaier, A., Thorman, I.Veröffentlicht in Krafttraining in der sportwissenschaftlichen Forschung (1995)“… microcycle …”
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