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  1. 1

    A low-carbohydrate ketogenic diet reduces body mass without compromising performance in powerlifting and Olympic weightlifting athletes (Reduzierung der Körpermasse durch eine niedrigkalorische ketogene Diät ohne Beeinträchtigung der Leistung bei Powerliftern und Gewichthebern)

    Greene, D. A., Varley, B. J., Hartwig, T. B., Chapman, P., Rigney, M.
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  2. 2

    Neuromuscular adaptations following training and protein supplementation in a group of trained weightlifters (Neuromuskuläre Adaptationen nach Training und Eiweißsupplementierung in einer Gruppe trainierter Gewichtheber)

    Taber, C., Carroll, K., DeWeese, B., Sato, K., Stuart, C., Howell, M., Hall, K., Bazyler, C., Stone, M.
    Veröffentlicht in Sports (2018)
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  3. 3

    The effect of an 8-week low carbohydrate high fat (LCHF) diet in sub-elite Olympic weightlifters and powerlifters on strength, body composition, mental state and adherence: A pilot... (Die Auswirkung einer achtwöchigen kohlenhydratarmen und fettreichen (LCHF) Ernährung bei Gewichthebern und Powerliftern unterhalb des Spitzenbereichs auf Kraft, Körperzusammensetzung, mentalem Zustand und Adhärenz: Eine Fallstudie)

    Chatterton, S., Zinn, C., Helms, E., Storey, A.
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  4. 4

    The effect of an 8-week low carbohydrate high fat (LCHF) diet in sub-elite Olympic weightlifters and powerlifters on strength, body composition, mental state and adherence: a pilot... (Auswirkung einer achtwöchigen kohlenhydratarmen und fettreichen (LCHF) Ernährung auf Gewichtheber unterhalb des Hochleistungsbereichs und bei Powerliftern hinsichtlich Kraft, Körperzusamensertzung, mentalem Zustand und Adhärenz: Eine Pilotstudie)

    Chatterton, S., Zinn, C., Helms, E., Storey, A.
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  5. 5

    Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-traine... (Auswirkungen von acht Wochen mit zeitlich eingeschränkter Nahrungsaufnahme (16/8) auf den Grundstoffwechsel, die Maximalkraft, die Körperzusammensetzung, Entzündungen und kardiovaskuläre Risikofaktoren von krafttrainierten Männern)

    Moro, T., Tinsley, G., Bianco, A., Marcolin, G., Pacelli, Q. F., Battaglia, G., Palma, A., Gentil, P., Neri, M., Paoli, A.
    Veröffentlicht in Journal of Translational Medicine (2016)
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  6. 6

    Carbohydrate and caffeine mouth rinses do not affect maximum strength and muscular endurance performance (Kohlenhydrat- und Koffeinaufnahme über den Mund beeinflusst nicht die Maximalkraft und muskuläre Ausdauerleistung)

    Clarke, N. D., Kornilios, E., Richardson, D. L.
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  7. 7

    Effect of timing of protein and carbohydrate intake after resistance exercise on nitrogen balance in trained and untrained young men (Auswirkung des Zeitpunkts der Eiweiss- und Kohlenhydrataufnahme nach Krafttraining auf das Stickstoffgleichgewicht trainierter und untrainierter junger Männer)

    Mori, H.
    Veröffentlicht in Journal of Physiological Anthropology (2014)
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  8. 8

    Effects of supplemental carbohydrate ingestion during superimposed electromyostimulation exercise in elite weightlifters (Auswirkungen einer Kohlenhydratsupplementierung während überlagerter Elektromyostimulationsbelastungen bei Gewichthebern des Hochleistungsbereichs)

    Wax, B., Kavazis, A. N., Brown, S. P.
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  9. 9

    The role of post-exercise nutrient administration on muscle protein synthesis and glycogen synthesis (Die Rolle der Nährstoffaufnahme nach Belastung für die muskuläre Proteinsynthese und Glykogensynthese)

    Poole, C., Wilborn, C., Taylor, L., Kerksick, C.
    Veröffentlicht in Journal of Sports Science & Medicine (2010)
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  10. 10

    Diagnosis of the nutritional status of the Weight Lifting Permanent Olympic Team athletes of the Brazilian Olympic Committee (COB) (Diagnose des Ernährungsstatus der Mitglieder des ständigen Olympiateams im Gewichtheben des NOK Brasiliens (COB))

    Cabral, C. A. C., Rosado, G. P., Silva, C. H. O., Marins, J. C. B.
    Veröffentlicht in Revista Brasileira de Medicina do Esporte (2006)
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  11. 11

    Weightlifter`s diet (Die Ernährung des Gewichthebers)

    Skiadas, N.
    Veröffentlicht 2001
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  12. 12

    Weightlifters' diet (Die Ernährung von Gewichthebern)

    Skiadas, N.
    Veröffentlicht 2003
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  13. 13

    Insulin action on heart and skeletal muscle glucose uptake in weight lifters and endurance athletes (Insulinaktion auf Herz- und Skelettmuskelglukoseaufnahme bei Gewichthebern und Ausdauersportlern)

    Takala, T. O., Nuutila, P., Knuuti, J., Luotolahti, M., Yki-Jarvinen, H.
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  14. 14

    Nutrition in sport (Ernährung im Sport)

    R .J. Maughan
    Veröffentlicht 2000
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  15. 15

    Supplement use and nutritional habits in Norwegian elite athletes (Nahrungszusätze und Ernährungsgewohnheiten norwegischer Spitzensportler)

    Ronsen, O., Sundgot-Borgen, J., Maehlum, S.
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  16. 16

    Importance of alimentary factors for providing energy needs of weightlifting athletes (Die Bedeutung von Ernährungsfaktoren für die Absicherung der energetischen Bedürfnisse von Gewichthebern)

    Lavrushenko, L. F., Draga, V. V.
    Veröffentlicht 1997
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