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Das Training im Februar
Trainingsplan für die Zeit vom 2. bis 29. Februar. Schlagwort für diese Trainingsetappe lautet: Gleiche Wirkungsrichtung, d.h. "Blockung" von Einheiten mit ähnlichem Inhalt in einem kleineren Zyklus. Schwerpunkt: Schwimmen!
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Triathlon |
| Language: | German |
| Published: |
2004
|
| Edition: | Hamburg (2004) 1, S. 86-89 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |