Effects of steady-state versus stochastic exercise on subsequent cycling performance
(Wirkungen von gleichmäßiger und ungleichmäßiger Belastung auf die nachfolgende Radfahrleistung)
6 hochtrainierte Radsportler unterzogen sich 2 Fahrradergometertests über 150 min mit entweder konstanter (58% der Maximalleistung) oder ungleichmäßiger (stochastischer) Belastung (58+/-12% der Maximalleistung). Unmittelbar im Anschluß führten sie einen 20km-Zeitfahrtest (TT) auf einem luftgebremsten Ergometer durch. Die mittlere Herzfrequenz während er 150 min-Tests und den anschließenden TT-Tests war nicht signifikant unterschiedlich. Ungeachtet der gleichen Herzfrequenzen war nach der Steady-state Belastung die mittlere Zeit beim TT-Test signifikant schneller und die mittlere Leistung signifikant höher als nach der ungleichmäßigen Belastung.
© Copyright 1997 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | Indianapolis 29(1997)5, S. 648 - 687, 3 Abb., 2 Tab., 11 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |