Suchergebnisse - Nygaard, H.

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  1. 1

    A moderate-intensity interval training block improves endurance performance in well-trained cyclists (Ein moderates Intervalltraining verbessert die Ausdauerleistung bei gut trainierten Radfahrern)

    Mølmen, K. S., Odden, I., Sørensen, M. D., Rustaden, A. M., Hammarström, D., Hansen, J., Nygaard, H., Hamarsland, H., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2025)
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  2. 2

    Heat training efficiently increases and maintains hemoglobin mass and temperate endurance performance in elite cyclists (Hitzetraining steigert und erhält effizient die Hämoglobinmasse und die Ausdauerleistung bei Elite-Radsportlern)

    Rønnestad, B. R., Urinstad, T., Hamarsland, H., Hansen, J., Nygaard, H., Ellefsen, S., Hammarström, D., Lundby, C.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2022)
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  3. 3

    Systemic and muscular responses to effort-matched short intervals and long intervals in elite cyclists (Systemische und muskuläre Reaktionen auf belastungsangepasste kurze Intervalle und lange Intervalle bei Spitzenradsportlern)

    Almquist, N. W., Nygaard, H., Vegge, G., Hammarström, D., Ellefsen, S., Rønnestad, B. R. “… Nygaard, H. …”
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  4. 4

    Superior performance improvements in elite cyclists following short-interval vs effort-matched long-interval training (Überlegene Leistungsverbesserungen bei Spitzen-Radsportlern nach einem Training mit kurzen Intervallen gegenüber einem Training mit langen Intervallen)

    Rønnestad, B. R., Hansen, J., Nygaard, H., Lundby, C. “… Nygaard, H. …”
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  5. 5

    10 weeks of heavy strength training improves performance-related measurements in elite cyclists (10 Wochen hartes Krafttraining verbessert die leistungsbezogenen Messwerte bei Eliteradfahrern)

    Rønnestad, B. R., Hansen, J., Nygaard, H.
    Veröffentlicht in Journal of Sports Sciences (2014)
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  6. 6

    Effects of 12 weeks of block periodization on performance and performance indices in well-trained cyclists (Auswirkungen von 12 Wochen Blockperiodisierung auf die Leistung und auf Leistungsindizes von gut trainierten Radsportlern)

    Rønnestad, B. R., Ellefsen, S., Nygaard, H., Zacharoff, E. E., Vikmoen, O., Hansen, J., Hallén, J. “… Nygaard, H. …”
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